【田口の視点】自己評価って何？

こんにちは
田口恵一です。

今日のテーマは、

「自己評価って何？」です。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
自己評価の定義
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
です。

自己評価とは？
自己肯定（自分で完結する絶対的な自信）＋
他者評価（他者からの評価や比較・扱われ方など相対的自信）

起業家の中でも
自己評価が高い人
自己評価が低い人

と分かれます。

正直、どっちが
正解とかじゃないです。

個人的には
ストレスがなければ
どちらでも良いと思います。

自己肯定は
自分を認められるかにかかっています。

誰かのお役に立てるという
自己重要感があると自己肯定が得やすいです。

他にもフォロー数が多い、コメントが多い
場合も自己肯定が得やすいです。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
他者評価
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
です。

起業家を左右するのが
他者評価です。

他者評価を
事実をねじまげて自分の勝手に
解釈してしまうと認知のゆがみが起きます。

認知の歪みがあると
事実と解釈をうまく判断できない

事実と解釈をうまく変える

正論・事実
感情で判断しています

いちいち他人の目を気にして
自分の評価を推し量って勝手に喜んだり傷ついたりするのが人間

起業家として自己評価を下げる原因

他者からの評価を推し量る認知がゆがんでいると
事実と解釈をうまくわけることができない

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
劣等感を持つ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━
です。

他者評価のせいで
自己評価を下げると

劣等感を持つ

あの人よりできない
私なんて
保険を変える話し方になる

とかいう感じで
自分で自分をの価値を下げる
行動になりやすい。

自己評価って
誰かの役に立つという積み上げ型ー
他人の評価の解釈の次第

なんですよね。

僕なりの回避する方法は
本を読むことですね。

様々な知識を得ると
判断力の精度があります。

正しい判断ができれば
他者評価も変わります。

━━━━━━━━━━━━━━━
■私の提案
本を読もう！
━━━━━━━━━━━━━━━

それでは、また！

田口恵一